美容にいいルイボス茶

最近我が家のお茶をルイボス茶に変えました。
クセがあるのが昔は嫌いだったのですが、大人になってラーメン屋で飲んでみると、さっぱりしておいしいではないですか。
しかもルイボス茶は、ノンカフェインで鉄分やミネラルも豊富で、美容にとってもいいんだとか。
気になるクセのほうも、慣れれば物足りないほど。でも、苦手という方には、ホットにしてミルクを入れるのが本当におすすめ。イギリスに住んでいた友達が、「向こうの人はこうして飲んでいる」と言っていて、試してみたら、本当においしい。夜にミルクティーを飲むと、ホッとしますが目が覚めちゃいますよね。ルイボスミルクティーならもう心配は無用です。

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このページは、pjが2014年10月 7日 09:20に書いたブログ記事です。

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